Oreiller hautes fibres Synthétique

Dans la famille des oreillers synthétiques, on retrouve les oreillers en polyester, qui sont les plus répandus, mais également les oreillers en mousse à mémoire de forme.

Si vous avez des douleurs aux cervicales, qu’il vous arrive de vous lever avec des contractures à la nuque ou au dos alors, pour vous, le meilleur garnissage synthétique sera la mousse à mémoire de forme. Ce matériau viscoélastique et thermosensible réagit à la chaleur de votre corps et s’adapte très étroitement aux contours de votre tête et de votre nuque pour les envelopper de douceur.

Si vous n’avez pas de douleurs aux cervicales, et que vous êtes en quête d’un oreiller volumineux et léger, les oreillers en polyester sauront vous séduire. Attention toutefois à les choisir avec soin : pour être certain de profiter d’un oreiller de qualité, optez pour un garnissage en fibres creuses siliconées. Elles sont respirantes et glissent les unes sur les autres, pour vous offrir un garnissage homogène.

Le niveau de fermeté de votre oreiller synthétique doit être choisi selon plusieurs critères : vos positions de couchage, votre ressenti (lorsque vous vous sentez bien sur un oreiller, vous éloignez les risques de douleurs), vos habitudes de sommeil et votre morphologie. 

Si vous avez une carrure XS ou S, il pourra être intéressant de vous tourner vers des oreillers à l’accueil moelleux. C’est ce qui vous permettra d’éloigner tous les points de pression au niveau de votre nuque, et de l’accueillir avec souplesse. 

Si vous avez une carrure M ou L, alors nous vous conseillons de vous diriger vers des oreillers à l’accueil mi- ferme, qui vous offriront plus de soutien. Vos cervicales en auront besoin afin de rester en bonne posture durant toute la nuit. 

Enfin, si vous avez une carrure XL ou XXL, vous pourrez vous tourner vers un oreiller à l’accueil ferme, voire très ferme. Pour que l’ensemble de votre corps puisse vraiment se relaxer, et que votre tête et votre cou soient chouchoutés, c’est un point essentiel.

Le grammage de l’oreiller que vous choisissez dépend en réalité du type de confort que vous recherchez. Si vous recherchez un oreiller gonflant et haut, il faudra rechercher un grammage élevé. Si vous recherchez un oreiller fin et léger, vous allez devoir rechercher un oreiller dont le grammage est bas. Mais pas de panique, pour vous y retrouver, Mon oreiller et moi a conçu un test de 8 questions, qui vous guidera vers la hauteur d’oreiller adapté, celle qui correspond à toutes vos spécificités.

En réalité, pour être certain de choisir un oreiller synthétique de qualité, il s’agit moins de choisir une marque en particulier, qu’un oreiller sur mesure. Vous allez donc devoir vous tourner vers une marque qui prend en compte toutes vos spécificités : la marque Mon oreiller et moi a mis au point un test de 7 questions, qui prend en considération votre position de sommeil, votre morphologie, vos habitudes de sommeil et vos éventuels problèmes de santé pour vous guider vers un oreiller synthétique sur mesure, qui vous conviendra et vous accompagnera pour de très nombreuses nuits.

L’oreiller synthétique en polyester peut être passé à la machine à laver. Vous pourrez donc le laver environ une fois par mois, à un programme à 40 degrés. Dans la plupart des cas, le programme de lavage à choisir est indiqué sur l’étiquette de votre oreiller. Pour maintenir un haut niveau d’hygiène, vous pouvez également utiliser un protège-oreiller, à placer entre l’oreiller et la taie d’oreiller, que vous laverez environ toutes les deux semaines, en même temps que la taie.

Si vous optez pour un oreiller à mémoire de forme, impossible de passer votre oreiller à la machine à laver : les propriétés viscoélastiques et thermosensibles pourraient rapidement disparaître, et votre tête ne serait plus correctement maintenue.

Pour laver votre oreiller à mémoire de forme, vous allez donc devoir vous focaliser sur le protège-oreiller et la taie, qui forment deux barrières efficaces contre les acariens. Pour bien dormir et garder un parfait niveau d’hygiène nuit après nuit, prenez également garde à opter pour un oreiller à mémoire de forme entièrement déhoussable. Vous pourrez alors la passer à la machine à laver pour détruire les acariens qui s’y trouvent.

Au-delà de l’utilisation de la machine à laver, quelques astuces quotidiennes vous aident à entretenir votre oreiller synthétique nuit après nuit.

Pour limiter l’invasion d’acariens, vous pourrez tout d’abord placer votre oreiller en plein sous la lumière du soleil : elle détruira les acariens de façon efficace. Ces derniers, qui ont besoin de chaleur et d’humidité pour se multiplier, n’apprécient pas l’air sec. Pensez donc à aérer votre chambre 15 minutes le matin et 15 minutes le soir afin de les éliminer.

Pour maintenir un haut niveau d’hygiène, optez également pour un oreiller synthétique hypoallergénique. Que vous optiez pour un oreiller en mousse polyuréthane ou en polyester, le garnissage doit être traité antibactériens et anti-acariens. De cette façon, l’oreiller lutte contre la prolifération des acariens, et vous restez au propre, nuit après nuit !

Les taches jaunes sur l’oreiller apparaissent pour plusieurs raisons. La plus fréquente est la transpiration. En ce sens, plus vous êtes sujet aux sueurs nocturnes, et plus votre oreiller aura tendance à jaunir. Votre transpiration pénètre les tissus de l’oreiller, formant des taches visibles à la surface.

La salive peut également causer l’apparition de taches jaunes sur l’oreiller. La salive sécrétée est alors absorbée par l’oreiller, laissant naître un véritable nid à bactéries et à acariens… 

Les oreillers à mémoire de forme ne peuvent pas être passés à la machine à laver. Vous allez donc devoir redoubler de vigilance afin de prévenir leur apparition. Pour cela, vous pourrez compter sur le protège-oreiller : cette barrière, placée entre la taie et l’oreiller vous aide à garder votre oreiller tout propre ! Et puisque la transpiration est la première coupable de l’apparition de taches jaunes, pourquoi ne pas opter pour un protège-oreiller anti-transpiration ? Son tissu intelligent garde votre tête au frais, même lors des chaudes nuits d’été. Si vous avez un oreiller à mémoire de forme, placez-le sous les rayons du soleil pour détruire les acariens qui prolifèrent dans le rembourrage.

Si vous avez un oreiller en polyester, vous pourrez vous servir de la machine à laver afin de faire disparaître les taches jaunes.  Mettez un tiers d’eau bouillante dans votre machine, et ajoutez ensuite une tasse de lessive en poudre, une tasse de javel, et une tasse de cristaux de soude.

Faites tourner votre machine durant quelques minutes avant de mettre les oreillers, pour que tous les produits se mélangent et se dissolvent.

Lorsque cette étape est effectuée, arrêtez la machine, placez-y deux oreillers, puis continuez le programme de lavage.

Vous pouvez également ajouter l’équivalent d’un jus de citron dans la machine, afin de profiter de ses pouvoirs blanchissants.

La seconde possibilité, c’est de porter à ébullition 2.5 litres d’eau, et d’y ajouter le jus de 6 citrons. Placez ce mélange dans une bassine assez grande, afin de pouvoir y plonger votre oreiller entièrement. Laissez ensuite reposer votre coussin durant au moins deux heures dans le mélange eau + citron, et passez-le ensuite à la machine à laver, avec la lessive que vous utilisez habituellement !

Vous pourrez également mélanger une demi-tasse de bicarbonate de soude et une demi-tasse de vinaigre blanc. Il vous suffira ensuite de recouvrir votre oreiller d’eau bouillante, et d’y ajouter ce mélange. Laissez agir les produits durant une heure, puis lancez un cycle de lavage normal avec votre machine à laver.

La hauteur de l’oreiller synthétique ne se choisit pas au hasard. En réalité, elle doit être choisie en fonction de votre position de sommeil. Si vous avez l’habitude de dormir sur le côté, vous allez devoir vous diriger vers un oreiller synthétique volumineux. En effet, ce dernier devra remplir un rôle fondamental : combler l’espace entre votre nuque et votre matelas.

Mais si vous dormez sur le dos, vous allez devoir opter pour un oreiller synthétique mi- épais. En effet, si votre coussin est trop haut, alors votre tête penchera vers l’avant. S’il est trop fin, votre tête penchera vers l’arrière : l’idée, c’est donc de trouver le juste milieu !

Et si vous dormez sur le ventre, il sera essentiel de vous tourner vers un oreiller synthétique fin. En effet, dans cette position, les points de pression ressentis au niveau de la tête et de la nuque peuvent être nombreux. En ce sens, vous allez devoir choisir un oreiller d’environ 8 centimètres, et de préférence conçu à partir de mousse à mémoire de forme. Cette matière thermosensible accueillera vos cervicales tout en douceur, pour un sommeil vraiment réparateur.

Les oreillers synthétiques se divisent en deux familles :

• les oreillers en polyester, qui conviendront parfaitement aux dormeurs qui n’ont aucune douleur aux cervicales, au dos, ou aucun point de pression, contracture et torsions durant la nuit. Si vous aimez les conforts gonflants et doux, ces oreillers sont parfaits !
• Les oreillers en mousse à mémoire de forme, qui sauront séduire celles et ceux qui ont besoin de poser leur tête sur un oreiller ergonomique pour soulager leurs douleurs musculaires et articulaires au niveau de la région cervicales. Si vous souffrez de cervicalgies, de cervicarthrose, de hernie cervicale, de lordose cervicale, de névralgie cervico-brachiale, ou encore d’inversion de la courbure cervicale alors, les oreillers synthétiques en mousse à mémoire de forme sont faits pour vous !

Côté confort, les oreillers synthétiques en polyester et en mousse à mémoire de forme sont tous les deux intéressants. L’objectif, pour que vous puissiez offrir à votre corps toute la relaxation qu’il mérite, c’est d’opter pour un oreiller 100 % adapté à vos particularités (morphologie, position de sommeil, problèmes de santé).

Lorsqu’on recherche un nouvel oreiller, c’est la question qui nous hante : quel est le meilleur oreiller synthétique du marché ? En réalité, il n’existe pas de « meilleur oreiller ». Un oreiller qui a parfaitement su répondre aux besoins de l’un de vos proches par exemple, pourra être totalement inadapté pour vous. Le meilleur oreiller synthétique est celui qui présente :

• Une hauteur qui correspond à votre position de sommeil
• Un souplesse/fermeté qui correspond à votre morphologie
• Un rembourrage adapté à vos problèmes de santé : douleurs aux cervicales, au dos, aux hanches, allergies, sueurs nocturnes.

Si vous recherchez un oreiller douillet, qui vous offre un haut niveau de confort, les oreillers synthétiques en polyester et en mousse à mémoire de forme sont tous les deux adaptés.

Attention toutefois à véritablement choisir un oreiller polyester en fibres creuses siliconées : c’est ce qui permet aux fibres de glisser les unes sur les autres, pour vous offrir un rembourrage homogène… Une clé indispensable pour un confort haut de gamme.

Les oreillers à mémoire de forme les plus confortables sont quant à eux rectangles (les épaules butent contre le rebord de l’oreiller, et seules votre nuque et votre tête sont surélevées, pour que tout votre corps puisse parfaitement se détendre). Pour un haut niveau de confort sur plusieurs années, optez également pour un oreiller conçu à 100 % de mousse polyuréthane. Enfin, choisissez un oreiller conçu d’un seul et unique bloc de mousse, pour un confort haut de gamme nuit après nuit !

Il est conseillé de changer d’oreiller synthétique tous les trois ans. Au-delà de ce laps de temps, les acariens qui auront proliféré à l’intérieur de votre oreiller viendront perturber votre sommeil, et pourront causer des problèmes de respiration, ou encore des rougeurs oculaires et/ou cutanées. Par ailleurs, après trois ans, les propriétés gonflantes de votre oreiller polyester et les qualités de maintien de votre oreiller à mémoire de forme seront largement compromises !