Comment choisir un matelas pour femme enceinte ?
Vous êtes enceinte, et vous souhaitez tout mettre en œuvre pour améliorer la qualité de vos nuits pendant la grossesse ? Le matelas peut véritablem...
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Trouver un matelas ergonomique : les meilleures astuces
Vous recherchez un matelas ergonomique, mais vous avez du mal à vous décider. Sur le marché de la literie, le choix est vaste, et vous pouvez rapid...
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Comment choisir un matelas ferme ?
Vous aimez les conforts fermes et vous êtes en quête d’un matelas qui saura répondre à tous vos besoins ? Pour réussir à le trouver, vous devez ouv...
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Comment choisir un matelas anti-acariens ?
Si vous êtes allergiques aux acariens, vous connaissez bien les symptômes qui vous mènent la vie dure : problèmes de respirations, problèmes oculai...
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Comment choisir un sommier ?
Le sommier est essentiel dans une literie, car c’est lui qui amortit près d’un tiers des mouvements que vous faites pendant la nuit. C’est donc un ...
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Faut-il acheter son matelas sur internet ou en boutique spécialisée ?
Trouver un nouveau matelas peut être un vrai challenge. Vous hésitez entre plusieurs types de confort, de garnissage, plusieurs tailles, et vous ne...
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Comment choisir son matelas lorsqu’on a mal au dos ?
Si vous avez souvent mal au dos, votre matelas peut jouer un rôle clé pour vous aider à aller mieux. Niveau de souplesse / fermeté, type de garniss...
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Le matelas est-il le seul à pouvoir agir efficacement sur votre sommeil ?
Pour mieux dormir, vous cherchez des solutions efficaces et vous savez que la literie joue un rôle central. Si le choix du matelas est primordial, ...
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Les articles pour choisir votre matelas
Pour renforcer la qualité de votre sommeil, et vous réveiller en forme, le choix du matelas doit se faire avec minutie. Afin d’être sûr de faire le bon choix, place aux conseils judicieux Mon oreiller et moi !
- Quel garnissage choisir pour son matelas ?
- Pour quelles dimensions opter lors de l’achat de son matelas ?
- Comment choisir le niveau de souplesse / fermeté de son matelas ?
- Quelle matière choisir pour l’enveloppe de son matelas ?
- Quels sont les avantages et les inconvénients des matelas à ressorts, en latex, et à mémoire de forme ?
Tant de questions auxquelles nos articles se feront une joie de répondre !
Des astuces pour prendre soin de votre corps avec votre matelas
Vous avez mal à la tête, à la nuque, aux épaules, aux hanches, aux genoux, ou encore au dos ? Si vous souhaitez prendre soin de votre corps, vous pouvez vous tourner vers les matelas à zones de confort. Grâce à nos articles, découvrez comment les choisir, quel budget prévoir, et quelle matière privilégier.
Des conseils pour choisir le garnissage de votre matelas
Matelas à ressorts, matelas en mousse à mémoire de forme, ou encore matelas en latex : pour réussir à y voir clair parmi tous les avantages et les inconvénients de chaque type de garnissage, nos meilleurs conseils vous accompagnent.
Optez pour des matières confortables, respirantes, qui s’adaptent à la forme de votre corps, et qui amortissent vos mouvements. Pour bien dormir, prendre le temps d’analyser les différents types de rembourrage avant d’acheter son matelas est une étape indispensable !
Apprendre à choisir le niveau de souplesse / fermeté de votre matelas
Le niveau de souplesse ou de fermeté de votre matelas doit être choisi en fonction de votre morphologie et de vos préférences de confort. Votre matelas doit être suffisamment ferme pour vous offrir un soutien optimal. Mais attention : il ne doit pas être trop ferme, car cela pourrait déclencher des points de pression sur votre corps tout entier. Grâce à nos articles complets, découvrez comment choisir le parfait niveau de confort de votre matelas !
Choisissez le sommier qui fera la paire avec votre matelas
Lorsque l’on achète un nouveau matelas, impossible de passer à côté d’un nouveau sommier. Ce dernier joue un rôle central dans votre sommeil, car il amortit chacun de vos mouvements. On peut donc dire que votre matelas et votre sommier œuvrent ensemble afin de vous offrir un haut niveau de confort. Alors, comment choisir entre un sommier à ressorts, un sommier à lattes, ou un sommier articulé ? On vous livre tous nos secrets !
