Découvrez la couverture lestée "Mon Oreiller et Moi" et dites adieu aux insomnies !Cette couette pondérée de 7KG en microfibre très douce, remplie de micro perles de verre recyclé favorise la libération d'hormones telles que la sérotonine, la mélatonine ou l'ocytocine. Elle contribue ainsi à réduire l'anxiété et le stress en apaisant le système nerveux.Caractéristiques :
dimensions de 150x200cm
poids de 7kg
microfibre très douce, doublure polyester
perles de verre recyclé réparties uniformément grâce au tissage carré
lavage à froid, à la main
Comment ça marche ?
En faisant pression sur le corps, la couverture lestée imite pour ainsi dire l’action d’une étreinte. Cette pression physique, appelée « Deep Touch Pressure », active le système nerveux parasympathique responsable de la relaxation et de la détente. Cela donne l'impression d'être dans un cocon confortable et sécurisant. Cette pression est nécessaire pour mettre le corps en condition de détente et le préparer à l'endormissement. Préférez-vous vous endormir à nu, sans rien sur vous ? Ou bien avez-vous besoin de vous enrouler dans une couverture ou un drap, même l’été quand il fait chaud ? La couette lourde répond à ce besoin naturel de protection que l’on ressent avant de dormir. C’est parce que nous nous sentons vulnérables, nous avons besoin de nous sentir rassurés.Les couvertures sensorielles permettent également la libération des hormones du bien-être :
la sérotonine, neurotransmetteur qui agit comme un antidépresseur naturel et qui procure une sensation de plénitude et d’apaisement.
l’ocytocine, impliquée dans la régulation des réponses émotionnelles, y compris la régulation de l'anxiété et de la dépression.
la mélatonine, qui contribue à l'endormissement et à la qualité du sommeil.
Particulièrement synthétisées durant la nuit, ces trois hormones seraient favorisées par les produits lestés, notamment grâce à la pression qu’ils exercent et qui stimulerait les récepteurs tactiles de la peau. Ceux-ci envoient des signaux au cerveau pour produire des réponses de relaxation. Le cortisol, l’hormone du stress, serait bloqué permettant ainsi de se sentir comme sur un petit nuage.
