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Un diffuseur d'huiles essentielles peut vous permettre de vous détendre avant le coucher, mais comment le choisir, quels en sont les différents types ? On vous dit tout

Pour bien dormir, éloigner le stress, lutter contre les insomnies, le sommeil agité et les cauchemars, les huiles essentielles sont d’un soutient incomparable. Camomille romaine, lavande, bois de rose, orange douce, petit grain bigarade, mélisse ou encore angélique : ces huiles essentielles vous accompagnent vers les bras de Morphée efficacement. Alors, pour profiter de leurs bienfaits, quel diffuseur d’huiles essentielles choisir ? On vous dit tout !

Benjamin
Conseiller de vos nuits
Sommaire de l'article

Les différents types de diffuseurs d’huiles essentielles

Il existe plusieurs familles de diffuseurs d’huiles essentielles :

  • Les diffuseurs par nébulisation : ils sont nécessaires si vous diffusez des huiles essentielles pour leur efficacité thérapeutique, et que vous souhaitez une diffusion d’excellente qualité. Ils utilisent un système d’air comprimé.
  • Les diffuseurs par brumisation ou par ultrasons : si vous souhaitez à la fois bénéficier des vertus des huiles essentielles, mais aussi donner une belle ambiance de diffusion à votre intérieur, ceux-ci fonctionnent avec de l’eau.
  • Les diffuseurs par chaleur douce : la technique de diffusion consiste simplement à un échauffement des huiles essentielles à basse température (jamais plus de 40 c°). Ce sont des dispositifs qui fonctionnent avec une résistance intégrée ou avec des bougies “chauffe plat” par exemple;
  • Les diffuseurs par ventilation : il vient « arracher » les molécules des huiles essentielles à l’aide d’un flux d’air froid. Les huiles essentielles sont imbibées sur un buvard ou sur des billes de polymères.

Le réveil diffuseur d’huiles essentielles Kumo

Grâce au réveil diffuseur d’huiles essentielles Kumo, vous éveillez vos sens de bon matin ou vous vous endormez le soir avec une synergie d’huiles essentielles Serene night

Le réveil propose une simulation d'aube de différentes couleurs afin de vous aider à trouver le sommeil, accompagné de sons de la nature ou vous permet de programmer jusqu'à 2 alarmes, accompagnées par la diffusion d'huiles essentielles 10 minutes avant l'alarme. Avec ce réveil diffuseur d’huiles essentielles, vous pouvez également enregistrer une heure de diffusion avec l'un des modes temps programmés, ainsi qu’une fréquence hebdomadaire. 

L’Aroma Lumina

Aroma Lumina est un diffuseur spécialement conçu pour vous détendre. Il diffuse une douce lumière centrale qui simule l'effet d'éclairage aux chandelles, ce qui calme l'esprit et transforme votre intérieur en un petit cocon de bien-être. Ajoutez des huiles essentielles à l'eau du réservoir et allumez l'appareil pour créer une ambiance apaisante et relaxante, afin d’accompagner les activités de vos rituels du soir. 

Grâce à la lumière tamisée émise par Aroma Lumina, vous profitez des pouvoirs de l’aromathérapie afin d’éloigner le stress, soulager vos nerfs, et lutter contre l'insomnie.  

Le son de ce diffuseur d'huiles essentielles est maintenu en dessous de 15 dB afin de vous assurer une ambiance calme. Vous pourrez alors le placer sur votre table de chevet afin de vous endormir sereinement à ses côtés.

l'intérêt d'un diffuseur d'huiles essentielles repose sur l'aromathérapie et sur les propriétés relaxantes, apaisantes de différentes essences de plantes ou de fleurs

L’AromaCare

Le diffuseur d’huiles essentielles pour dormir AromaCare fonctionne à l’aide de capsules qui sont prêtes à l’emploi. L’idée ? Chacune de ces capsules contient un mélange étudié d’huiles essentielles bio, élaboré en collaboration avec un laboratoire spécialisé en aromathérapie, ainsi qu’un programme de diffusion associé. 

Insérez la capsule de votre choix et lancez votre séance personnelle de bien-être de 20 minutes. Les capsules sommeil contiennent un mélange apaisant et anxiolytique qui vous permettra d’améliorer votre sommeil naturellement et efficacement. Avec une séance, vous améliorez considérablement votre phase d’endormissement, et éloignez les insomnies. Les capsules contiennent des huiles essentielles :

  • De lavande : elle est appréciée pour ses propriétés régulatrices du système nerveux et elle possède des propriétés sédatives et anxiolytiques ;
  • D’Ylang Ylang : cette HE est recommandée en cas de troubles du sommeil, de sommeil agité, d’énervement, d’angoisses, émotivité, de blocages nerveux, de cauchemar. Elle agit contre le sentiment de déprime, d’irritabilité, et contre les sautes d’humeur ;
  • D’orange douce : elle possède des propriétés calmantes et apaisantes. Elle est efficace en cas d’agitation, d’angoisse, d’anxiété, de manque d’entrain.

Prêt à trouver votre diffuseur d’huile essentielle pour dormir ?

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